Sport.ru / Футбол . Главный тренер «Аталанты» Джан Пьеро Гасперини прокомментировал победу своей команды в матче 1/8 финала Кубка Италии с «Сассуоло». Поединок завершился со […]
Тренер назвала лучшие домашние упражнения в новогодние праздники
Тренер и диетолог Мария Волынкина назвала лучшие домашние упражнения для поддержания формы в новогодние праздники. Ее слова приводит NEWS.ru . Эксперт выделила приседания. «Можно делать […]
Тренер назвала лучшие упражнения для развития координации
Специалист посоветовала делать боковые наклоны на одной ноге стоя и аналогичное движение с упором на колено. «Вытяните правую ногу вправо, наклонив корпус влево и оперевшись […]